tisdag 30 december 2008

Årets sista ryggträning

Idag gjorde jag årets sista träningspass i gymmet. Fick ont i högra axeln efter ett tag så jag skippade sista momentet. Det var skönt med en dusch efteråt. Pratade då med en man som går på vattengympa. För 10 år sedan blev han biten av en fästing och fick ett angrepp på ryggmärgen och satt i rullstol för gott - sa läkarna. Han tränade dock upp sig så att han nu kan ta sig fram hjälpligt med rollator. För 4 år sedan dog hans hustru i cancer efter 4 års kamp! Vissa drabbas hårt!

måndag 22 december 2008

Ryggbälte

Eftersom jag har både förslitningar och en skada i nedre delen av ryggraden köpte Ulla och Malin ett ryggbälte till mig. Det är tydligen en kinesisk uppfinning som innehåller en keramisk textil som skall reflektera kroppsvärmen tillbaka igen. Man skall helst ha bältet på sig mer än 8 h/dygn men så lång tid är jag inte uppe i ännu. Har dock inte känt någon förbättring ännu. Hoppas att den snart skall infinna sig eftersom bältet kostade 500 kr. Om någon förbättring inte kommer så kan jag alltid vända bältet bak och fram för då håller det in magen en del.

söndag 21 december 2008

Hästträning


Idag körde jag med Test framför timmerkälken och han skötte sig exemplariskt. Han trivs bäst när han får lunka på med tunga grejor bakom sig.
Efter körturen var det dags att tömköra Gorm en stund. Vi gick längs vägen upp mot ridskolan och han skötte sig i stort sett bra. Blev bara lite ängslig när 3 obekanta hästar sprang mot honom. En stund senare såg han en massa ridskolehästar som stressade honom en aning men han höll sig i skinnet.
Allt gick bra och vi kom hem utan intermezzo.

lördag 20 december 2008

I tisdags 16/2 skulle jag köra Ulla till bussen vid 6-tiden på morgonen och när vi kom ut på gården hördes ett mycket dovt muller. Efter några sekunder kom Malin utrusande och sa att tavlorna uppe hos henne skakade, ja allt skakade sa hon. Då förstod vi att det måste vara en jordbävning. Den första i hela mitt liv - som jag känt av.

lördag 13 december 2008

Igår kom det snö igen! Ganska onödigt eftersom det är så tidigt och den kommer inte att bli kvar så länge. Imorgon söndag skall jag träna Gorm tillsammans med Pia och några andra bekanta. Först tränar vi hennes nya häst Inga och sedan Gorm.